|
|
|||||||||||
|
||||||||||||||||
|
|
| Antiguamente,
no existian las prótesis dentales que hay ahora. Tan sólo las clases
pudientes podian optar, como máximo, por los antiésteticos dientes de
horo. Conservar la dentadura era entonces un asunto de vital importancia.
AVENA, LA AMIGA DE LOS DIENTES Rica en calcio, la avena es un cereal qu puede ayudarnos a mantener los dientes en buenas condiciones. Mi abuela preparaba una pasta dentrifica que utilizábamos toda la familia. Consistía en dejar en remojo una cucharada de semillas |
de
avena en la nevera durante doce horas. Una vez pasado este tiempo, se
mezcla con una cucharada de almendras y otra de aceite de maiz y se
machaca en el mortero hasta hacerlo polvo. Añade agua hasta obtener una
pasta y utiliza como dentifrico.
TÉ VERDE CONTRA LA CARIES Los japoneses utilizan el té verde para todo, desde combatir la obesidad hasta prevenir el cáncer. Uno delos usos más importantes de esta |
planta
es la de proteger los diferentes. El té
verde evita la acumulacion de bacterias en los dientes y la proliferación
de caries. Bebe de dos a tres tazas al día después de las comidas.
UNA ZANAHORIA AL DÍA La zanahoria es rica en provitamina A una vitamina vital para los dientes y, al mismo tiempo, actúa de improvisado dentifrico ya que elimina el sarro. Tomar una zanahoria cruda al día es una excelente costumbre. |
|
|
|
|||
