|
|
|||||||||||
|
||||||||||||||||
|
|
|
La
arteriosclerosis
(endurecimiento de las arterias) es un problema muy
frecuente oy en día. Una dieta excesivamente rica en grasas hace que las
toxinas dificulten la circulación sanguínea. Mi
abuela
prevenía el problema con una dieta sana y sus plantas «milagrosas». at
AJO Y ADIÓS GRASAS Una
vez más tenemos que citar el ajo como uno de los mejores remedios para la
salud. Este saludable bulbo
modifica los
depósitos de grasa en las arterias y fluidifica
la
sangre. |
Mi
abuela acostumbraba a tomar uno o dos dientes de ajo crudos ¡en ayunas!
Era, sin duda, una saludable costumbre, pero si no te acaba de convencer,
también puedes tomar el ajo en pastillas. JENGIBRE,
El
jengibre rallado es un condimento ligeramente picante que dará un sabor
muy especial a tus sopas y ensaladas.
El jengibre,
además, sirve para mejorar la circulación de
la a |
sangre
y mantiene las arterias en buen estado.
Toma
jengibre a temporadas, ya verás como es una costumbre muy saludable. EL
ÁRBOL DE LA CHINA El
ginkgo
biloba es un árbol de origen oriental que ayuda en la arterioesclerosis. El ginkgo puede tomarse en pastillas o en extracto líquido. Tómalo
a diario durante una temporada de dos o tres
meses y verás como mejora el problema. |
|
|
|
|||
